سرطان القولون - ويكي عربي

سرطان القولون

سرطان القولون

سرطان القولون

سرطان القولون او سرطان الأمعاء وهو أحد أنواع أمراض السرطان، وينشأ من القولون أو من المستقيم (أجزاء من الأمعاء الغليظة)، وذلك نتيجة نمو غير طبيعي للخلايا القادرة على المهاجمة والإنتشار إلى أعضاء جسم الإنسان الأخرى، ومن علاماته وأعراضه وجود دم في البراز، أو تغير في حركة الأمعاء سواء بالإمساك أو الإسهال، وفقدان الوزن والشعور بالتعب والإرهاق.

عوامل الخطر لسرطان القولون

لسرطان القولون عوامل ومنها ما يلي:

  • كبار السن أكبر من 50 عاماً.
  • الأجناس من الأصول الأفريقية.
  • الالتهابية المعوية، مثل التهاب القولون التقرحي، داء كرون، والتي قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
  • إصابة أحد من الأقارب بسرطان القولون في السابق.
  • النظام الغذائي منخفض الألياف، والنظام الغذائي مرتفع الدهون.
  • نمط الحياة الخامل وغير نشط، فأنهم أكثر عرضةً للاصابة بسرطان القولون، ويجب ممارسة الرياضة بإنتظام لانها تقلل من خطر الإصابة به.
  • السمنة، الأشخاص الذين يعانون من فرط السمنة هم المعرضين لمخاطر الإصابة، وزيادة خطر الوفاة بسبب سرطان القولون مقارنةً مع الأشخاص أصحاب الوزن الطبيعي.
  • التدخين أحد عوامل الخطر لسرطان القولون.
  • شرب الكحول بكميات كبيرة قد يزيد من خطر الاصابة بسرطان القولون.
  • العلاج الإشعاعي، العلاج الإشعاعي الذي يتم توجيهه على البطن لعلاج مرضى السرطان سابقاً قد يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان القولون في المستقبل.

الوقاية من سرطان القولون

من نقاط الوقاية من سرطان القولون هو تغيير نمط الحياة الغير ملائم، والمحافظة على وزن صحي ومثالي، اللياقة البدنية والتغذية الصحيّة قد تقلّل من مخاطر الأمراض السرطانية عموماً، ووفقاً لهذا فإن التغيير في نظام العيش يمكن أن يخفّف من مخاطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 60% إلى 80%.

إجراءات صحية تقلل من الإصابة

من الإجراءات الصحية التي تقلل فرص الإصابة بسرطان القولون ومنها ما يلي:

  • الأغذية منخفضة الدهون.
  • الفواكه والخضراوات والحبوب النشوية.
  • تناول غذاء غني بالكالسيوم والفولات.
  • تناول الطعام كل يوم مع أخذ حصة من الفواكه والخضروات.
  • تناول الخبز الذي يحتوي على الالياف العالية.
  • الإبتعاد عن التدخين وشرب الكحول.
  • الإبتعاد عن اللحوم التي يتم تصنيعها مثل المرتديلا، الهوت دوق، السجق، وغيرها من الانواع.
  • يجب تناول الأسبرين أو البورفين فإنه يقي من سرطان القولون.

هل كان المقال مفيداً؟

605 مشاهدة