علاج الشعر الجاف والمتقصف بأسهل الطرق - ويكي عربي

علاج الشعر الجاف والمتقصف بأسهل الطرق

كتابة: أسماء ابو حديد - آخر تحديث: 1 فبراير 2021
علاج الشعر الجاف والمتقصف بأسهل الطرق

الشعر الجاف

يمكن لأي شخص أن يصاب بجفاف الشعر، لكنّه قد يصبح مع مرور الوقت جافًّا ومتقصّفًا أكثر من الطبيعي؛ لذا يجب علاجه أوّلًا بالطريق الطبيعية، ثانيًا بالشامبو والبلسم المناسب للشعر الجاف، وفي كثير من الأحيان يكون العلاج المناسب سببًا لجفاف الشعر أكثر، والجفاف يعني أنّ الزهم في فروة الرأس أقلّ من قبل، أو أنّ الشعر يخسره سريعًا.[1]

العوامل التي تسبب جفاف وتقصف الشعر

هناك الكثير من الأسباب التي تؤدّي إلى جفاف الشعر وهي:[1]

  • تجاهل تدليك فروة الرأس؛ لأنّ تدليكها يحفز الدورة الدموية ويزيدها، ممّا يحفّز إنتاج الدهون الضروريّة للحفاظ على صحة الشعر.
  • تمشيط الشعر بشكل خاطئ: يجب تجنب التمشيط المتكرر بالفرشاة؛ لأنّها تسبّب خشونة لسطح الشعر، بدلًا من ذلك، من الأفضل استخدام فراشي الشعر عالية الجودة، أو المصنوعة من مواد طبيعية.
  • غسل الشعر كثيرًا: لا ينبغي أن يُغسل الرأس يوميًّا؛ لأنّ فروة الرأس ستفقد الزيوت الأساسية، وسيفتقد لمعانه الطبيعي.
  • غسل الشعر بماء ساخن: يعدُّ التعرض المفرط للماء الساخن سيئًا للشعر؛ لأنّه يجفّفه كثيرًا، ومن الأفضل غسله بالماء الفاتر.
  • استخدام منتجات غير مناسبة: لا يجب استخدام شامبو أو بلسم أو أقنعة للشعر الجاف، غير ملائمة له، ويجب التفريق بين الشعر الجاف والتالف، فالشعر الجاف يعني أنّه يفتقر للزيوت الطبيعية، بينما الشعر التالف ضعيف لأنّه مصبوغ أو مُعالج.
  • تجاهل استخدام كريمات الحماية: قبل تجفيف الشعر أو كيِّه، لا بدّ من استخدام كريمات تمنع جفافه عند استخدامها، ويجب إبعاد المجفّف عن الشعر وعدم تسليطه عليه مباشرة.
  • تجاهل تغذية الأطراف: الأطراف المتقصفة مشكلة شائعة في الشعر الجاف، ولا بدّ من التركيز على علاجها، وترك العلاجات الطبيعية عليها طيلة الليل.

وصفات طبيعية للاعتناء بالشعر الجاف والمتقصف

أفضل مكان للبدء بعلاج الشعر المتقصف أو المطبخ؛ لأنّ المكونات الطبيعية دائمًا توفّر تغذية ممتازة، من دون الكثير من الأضرار الجانبية، ومن الوصفات السهلة للعناية بالشعر الجاف، ما يأتي:[2]

الزيوت الدافئة

  • يستخدَم في هذه الوصفة زيت اللوز، وزيت الزيتون، وزيت الجوجوبا، وزيت جوز الهند، ويمكن تبديل أيِّ منها، أو الاستغناء عن أيِّ زيت منها.
  • تخلط جميعًا في وعاء.
  • تسخّن على النار قليلًا.
  • يدلّك الشعر وفروة الرأس بها، ويلفّ نصف ساعة.
  • يُغسل بشامبو خفيف.
  • يستخدَم هذا العلاج مرة كل أسبوع؛ ليمنح خصلات الشعر نعومة ولمعانًا وصحة.

وصفة صفار البيض والماء

صفار البيض علاج رائع للشعر الجاف؛ لأنّه يرطّب الشعر، ويحبس الرطوبة فيه لفترة أطول، وطريقة إعدادها هي:

  • يفصل صفار بيضتين عن بياضهما.
  • تضاف ثلاث ملاعق كبيرة من الماء، وتخفق إلى أن يصبح المزيج رقيقًا قليلًا.
  • يوضع على الشعر، ويبقى 30 دقيقة.
  • يُغسل بماء بارد؛ لمنع نكهة البيض من الالتصاق بالشعر.

قناع الشعر بالبيض والعسل والزبادي

صفار البيض غني بالدهون والبروتينات، وهو مرطب طبيعي للشعر، ويحتوي بياض البيض إنزيمات تقضي على البكتيريا، ويزيل الزيوت غير المرغوب فيها، والزبادي غنيّ بالبرويتن، ويقوي خصلات الشعر من الجذور، ويضيف لمعانًا إضافيًّا لها، من دون إزالة رطوبته الطبيعية، وطريقة تحضيره هي:

  • بيضتين كاملتين، ملعقة كبيرة عسل، ملعقتين كبيرة زبادي.
  • يخفق البيض في وعاء متوسط ​​الحجم، ويضاف إليه العسل والزبادي، وتمزج معًا إلى أن تصبح عجينة.
  • يوضع القناع على الشعر ويُترك لمدة 20 دقيقة على الأقل.
  • يغسل بالماء البارد.

قناع الشعر بالعسل والزيوت النباتية

هذا القناع يغذي الشعر ويرطّبه، وطريقة تحضيره هي:

  • ملعقتين كبيرة عسل، ملعقتين كبيرة زيت نباتي.
  • يخلط العسل مع الزيت النباتي جيّدًا.
  • يوضع الخليط على الشعر، ويلفّ بغطاء بلاستيكي.
  • بعد 15 دقيقة يغسل القناع بشامبو مناسب.

غسل الشعر بماء الأرز والعسل

إذا كان الشعر باهتًا وجافًّا، فإنّ قناع الأرز والعسل، سيعيد له لمعانه ويغذيه، وطريقة تحضيره هي:

  • يؤخذ كوب من ماء الأرز، ويضاف إليه ملعقتين صغيرة عسل.
  • تخلط المكونات إلى أن تتماسك.
  • يوزّع الخليط على الشعر، ويترك بين 10 إلى 15 دقيقة.
  • يغسل بماء فاتر.

نصائح لعلاج الشعر الجاف

يمكن علاج الشعر الجاف بالطرق الآتية:[3]

  • استخدام بلسم وأقنعة للشعر مناسبه للشعر الجاف.
  • تناول نظام غذائي صحي، بالإضافة إلى الفيتامينات؛ لأنّه عند نقص الفيتامينات، يوجّه الجسم طاقته للأجهزة الحيوية، ويهمل الشعر والأظافر، والحصول على فيتامينات كاملة مفيد جدًّا للشعر.
  • حماية الشعر من الشمس والمجففات وأدوات التصفيف قدر الإمكان.
  • إبعاد الحرارة عن الشعر قدر الإمكان.
  • استخدام غطاء ساتان للوسادة، بدل القماش؛ لأنّه يُخفّف التشابك من الشعر.

نصائح لمنع جفاف الشعر وتقصفه

يمكن القيام ببعض الأشياء البسيطة لحماية الشعر من الجفاف، والحفاظ على صحته، ومنها ما يأتي:[4]

  • تقليم الأطراف باستمرار.
  • تناول المكملات الغذائية، مثل فيتامين أ، وفيتامين هـ، والحديد.
  • إضافة أحماض أوميغا 3 الدهنية، ومضادات الأكسدة إلى النظام الغذائي.
  • تجنّب غسل الشعر يوميًّا.
  • لفّ الشعر بالمنشفة بدل تجفيفه.
  • محاولة الاستحمام بماء فاتر.
  • استخدم الزيوت الأساسية المفيدة للشعر دائمًا.
  • العلاج بزيت جوز الهند.

المراجع

  1. ↑ “Eight reasons your hair is so dry – and how to get your shine back“, www.schwarzkopf.international , Retrieved 2021-02-01 , Edited.
  2. ↑ “Dry Hair Treatments From Your Kitchen“, www.stylecraze.com , Retrieved 2021-02-01 , Edited.
  3. ↑ “Easy Ways to Reverse Dry and Brittle Hair“, www.womenshealthmag.com , BY BRITTANY LOGGINS، SEP 13, 2019 Retrieved 2021-02-01 , Edited.
  4. ↑ “Home Remedies for Dry Hair“, www.healthline.com , Kathryn Watson — Updated on September 18, 2018، Retrieved 2021-02-01 , Edited.

هل كان المقال مفيداً؟

214 مشاهدة