علامات واعراض نقص البوتاسيوم | ويكي عربي، أكبر موقع عربي

علامات واعراض نقص البوتاسيوم

كتابة: فريق الموسوعة - آخر تحديث: 17 مايو 2020
علامات واعراض نقص البوتاسيوم

علامات وأعراض نقص البوتاسيوم

علامات واعراض نقص البوتاسيوم البوتاسيوم هو معدن أساسي وله العديد من الأدوار في الجسم فهو يساعد على تنظيم تقلصات العضلات ، والحفاظ على وظيفة العصب الصحي وتنظيم توازن السوائل ومن أهم علامات و اعراض نقص الـبوتاسيوم مايلي:1

التعب والضعف

إن البوتاسيوم  يقوم بتنظيم تقلصات العضلات ويؤدي نقصه إلى تقلصات أقل وأن النقص قد يضعف طريقة تعامل الجسم مع العناصر الغذائية مثل السكر ، مما قد يؤدي إلى التعب.2

تشنُج العضلات

يساعد البوتاسيوم على بدء وايقاف تقلُصات العضلات ومن الممكن أن يؤدي نقص البوتاسيـوم في الجسم إلى التأصير في مستوى التوازن مما يتسبب في تقلصات طويلة معروفة وغير مُنضبطه وتُدرج تحت مُسمي تشنجات.

مشاكل في الجهاز الهضمي

من المُمكن ان يُسبب نقص البوتاسيوم لمشاكل مثل الإمساك والإنتفاخ لأنه يقوم بإبطاء حركة الطعام من خلال الجهاز الهضمي وهناك دراسات تُشير إلى ان النقص الحاد للبوتاسيوم في الجسم قد يشل القناة الهضمية ولكن هذه الدراسة ليست واضحة تماماً.

خفقان القلب

البوتاسيوم يُساعد في تنظيم ضربات القلببحيث أن إنخفاضه تُسبب أعراضاً مثل خفقان القلب ” عدم إنتظام ضربات القلب والذي يكون علامة على وجود حالة خطيرة في القلب.

آلام العضلات وتصلبها

يمكن أن تكون آلام العضلات وتصلبها علامة على وجود نقص شديد في البوتاسيوم و سبُبها هو الإنهيار السريع للعضلات (انحلال الربيدات).

الوخز الدائم والخدر المستمر

إن الوخز الدائم أو التنميل في الجيم قد يكون علامة على ضُعف وظيفة الأعصاب بسبب نقص البـوتاسيوم في الجيم واذا كنت تُعاني من وخز دائم او خدر او تنميل في اليد او الذراعيين او الساقين أو الاقدام فيُفضل لك الذهاب إلى الطبيب للإستشاره الطبية.

صعوبات في التنفس

إن البوتسايوم يُساعد على توسع الرئتين وتقلصُهما لذلك قد يؤدي نص البوتاسـيوم في الجسم لضيق التنفس وقد يؤدي نقص البوتاسيوم الحاد إلى توقف عمل الرئتين “لا قدر الله” وهذا امر قاتل.

التغييرات المزاجية

لقد إرتبط نقس البوتاسيـوم في الجسم بتغيرات المزاج وحدوث إضطرابات في المزاج ولكن العلاقة بين الإثنين ليست واضحة تماماً بحيث تحتاج إلى بعض البحوث الأخرى للتاكد من صحة هذه المعلومات .

  1. 8 Signs and Symptoms of Potassium Deficiency (Hypokalemia), www.healthline.com , Retrieved 2019-11-30 , Edited[]
  2. علامات واعراض نقص البوتاسيوم[]
172 مشاهدة