ويكي عربي اعرف بالعربي
  • التصنيفات
  • أجدد المقالات
  • الأكثر رواجاً
  • معايير التدقيق
  • عن ويكي عربي
  • التصنيفات
  • أجدد المقالات
  • الأكثر رواجاً
  • معايير التدقيق
  • عن ويكي عربي
  • اتصل بنا
  • تسجيل الدخول
  • الرئيسية
  • /
  • حليب وأجبان
  • /
  • ما هي جبنة قريش

ما هي جبنة قريش

من ويكي عربي
اذهب إلى:تصفح، ابحث
تمت الكتابة بواسطة: فريق ويكي عربي
تم التدقيق بواسطة: فريق التحرير
آخر تحديث:
ما هي جبنة قريش
  • ذات صلة
  • دعاء السفر للمسافر
  • تعريف الحديث القدسي

جبنة القريش

جبنة قريش هي من أنواع الجبن الطرية البيضاء، ويتم تصنيعها من خُثارة الحليب البقري المُبستر، وقد تختلف نسبة الدسم فيه بحيث تكون قليل أو كامل أو خالي من الدسم، ويروب ويخثر الحليب عن طريق إضافة الليمون أو الخل إلى الحليب الدافئ، فينفصل بروتين الكازين عن الجزء السائل للحليب الذي يُعرف في الشرق الأوسط باسم (مصل اللبن) عند ارتفاع حموضة الحليب، وعند تصبح الخثارة صلبة يتم تقطيعها وطبخها وإخراج العصارة منها، ومن ثم يتم تصفيتها وغسلها.

فوائد جبنة القريش الصحية

جبنة قريش تمتلك فوائد صحية كثيرة ومنها ما يلي:

  • تساهم في تعزيز خسارة الوزن للرجيم.
  • تحتوي القريش على مؤشر جلايسمي منخفض
  • تحتوي أيضاً على السيلينيوم وهو أحد المعادن الثانوية التي يحتاجها الجسم.
  • تُساعد على حماية مقاومة الإنسولين.
  • تقليل نسبة الإصابة بمتلازمة الأيض.
  • تمدّ الأطفال بالطاقة الصحية.
  • تعتبر مصدراً جيداً للكالسيوم في الجسم.

المراجع

  • ↑ “Why Cottage Cheese Is Super Healthy and Nutritious“، www.healthline.com, Retrieved 2021-08-23 . Edited.
  • ↑ “Is cottage cheese good for you?”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2021-08-23 . Edited.
  • ↑ , “Dairy consumption, obesity, and the insulin resistance syndrome in young adults: the CARDIA Study.”, Journal of the American Medical Association, Issue 16, Folder 287, Page 2081-2089. Edited.
هل كان المقال مفيداً؟نعملا
شكراً لتقييمك
  • شارك المقالة
  • واتساب
  • فيسبوك
  • تويتر

مواضيع ذات صلة بـ : ما هي جبنة قريش

  • دعاء السفر للمسافر
  • تعريف الحديث القدسي
  • طريقة محشي الكوسا وورق العنب باللحم
  • علي بن أبي طالب
  • خلافة عمر بن الخطاب
  • اقتباسات عن الصدق
  • أقوال أبو بكر الصديق
  • معلومات عن الرازي
  • جمع القرآن في عهد أبي بكر الصديق
الزوار شاهدوا أيضاً
دعاء السفر للمسافرتعريف الحديث القدسيطريقة محشي الكوسا وورق العنب باللحمعلي بن أبي طالبخلافة عمر بن الخطاباقتباسات عن الصدقأقوال أبو بكر الصديقمعلومات عن الرازيجمع القرآن في عهد أبي بكر الصديقعبارات رومانسية قصيرةأبن النبي محمد – إبراهيمحقائق عن اليابان
مقالات منوعة
  • جمال الطبيعة وتأثيره على حياة الإنسان
  • رحلة بين العلوم والثقافة والتاريخ
  • الذكاء الاصطناعي: ثورة لا تتوقف في عالمنا
  • ماذا يقال عند رؤية الثلج
  • ماذا قال الله عن الثلج
  • ماذا قال الشعراء عن الثلج
  • كيف أصف الثلج
  • حكم وأمثال عن الثلج ودلالاتها
  • أمثال عن الثلج
  • تعريف الثلج
مجلوبة من «https://wikiarabi.com/index.php?title=ما_هي_جبنة_قريش&oldid=487»

جميع الحقوق محفوظة © ويكي عربي 2026

اتصل بنااتفاقية الاستخدامفريق ويكي عربيAbout Us
عن ويكي عربيسياسة الخصوصيةAbout Usفريق ويكي عربي

جميع الحقوق محفوظة © ويكي عربي 2026