تناول الطعام ببطئ تناول الطعام بشكل بطيئ له فوائد عديدة، وبالرغم من أن إحدي مشاكل الحياة اليومية تدفعنا لتناول الطعام وإلتهامه بسرعة، وهذا يؤدي إلى حياة مرهقة وغير صحية أبداً، ولذلك يمكننا البدء في عكس أنماط حياتنا فوراً، ويجب علينا قضم قضمات الطعام بشكل أصغر، ولاتقلق فإن تناوله ببطئ سيجعلك تستمتع بوجبتك لفترة أطول.[1] فوائد […]

أجمل اقوال عن وفاء الكلاب نقدم لكم في هذا المقال اقوال عن وفاء الكلاب الوفية للبشر وهي كما يلي: إن ذلك شائن ومحزن ولكنه حقيقي، وهو وجود أناس كثيرون يحسدون الكلاب على وفائها لأصحابها. من أجمل ما قيل عن وفاء الكلاب للبشر: (عندما تفكر في الخيانة تذكر فقط وفاء الكلب للإنسان، فهذا يكفي لكي تتراجع). كلما […]

سبب زيادة الوزن المفاجئ يعاني الكثير من الناس من تقلّب أوزانهم، ومن الشائع زيادة الوزن مع تقدّم العمر، لكن عند ازدياد الوزن السريع في وقت قصير، من دون سبب واضح، فقد يكون دليلًا على وجود حالة صحية معيّنة، ومن أسباب زيادة الوزن سريعًا ما يأتي:[1] الأدوية: مثل أدوية السيطرة على النوبات، والسكري، وضغط الدم، والاكتئاب […]