لون البول الصحي

البول الطبيعي يكون بونه أصفر باهتًا مائل إلى اللون الذهبي، ويجب أن يكون صافياً وخالياً من أي جسيمات، ويمكن تحول لون البول أحيانًا إلى اللون الأصفر الفاتح، ويمكن أن يتبنى البول مجموعة واسعة من الألوان، ولكل منها معنى مختلف للحالة الصحية.^[1]

يأتي اللون الاصفر من صبغة ينتجها الجسم والمعروفة باليوروكروم (بالإنجليزية: Urochrome)، وإذا لا يكون له لون على الإطلاق فقد يكون ذلك بسبب شرب كميات كبيرة من الماء أو تناول ادوية مدره للبول، والذي يساعد الجسم على التخلص من السوائل.^[1]

يسبب الجفاف لون البول الأصفر الفاتح عادةً.

لون البول البنيّ الداكن

لون البول البني الداكن قد يكون علامة تشير على أنك تعاني من الجفاف، ويجب عليك الحصول على المزيد من السوائل وخاصةً الماء، ومن الممكن ان تكون أيضًا علامة تحذيرية لوجود مشاكل في الكبد، لذا يجب عليك استشارة الطبيب في حال لم تتحسن حالتك بعد يوم أو نحو ذلك.^[2]

تغير لون البول الى اللون البنيّ قد يكون علامة على أنك تعاني من الجفاف، ويجب عليك شرب السوائل مثل الماء والعصائر الطبيعية الصّحية.