معايير درجة حرارة الجسم
طريقة خفض الحرارة للكبار
توجد علاجات منزلية تساعد على تخفيف اعراض الحرارة او التخلص منها في الجسم ومنها:[1]
- تجنب الحرارة الزائدة : قم بإرتداء الملابس الخفيفة والغير حرارية وقم بالمحافظة على درجة حرارة الغرفة الخاص بك أو التي تجلس فيها وقم بتغطية نفسك ببطانية خفيفة فقط.
- الراحة : إن الجسم يجب عليه أن يرتاح ليقوم بإستعادة نشاطه ووظافه الصحية حيث يمكن للنشاط الزائد أن يقوم برفع درجة حرارة جسمك.
- شُرب السوائل : يجب عليك شُرب كمية جيدة من السوائل حيث يُمكن للحمى ” الحرارة ” ان تتسبب في فقدان السوائل داخل الجسم والجفاف لذلك قم بشرب العصائر والماء .
علاج ارتفاع الحرارة بالأدوية
تساعد الادوية في علاج ارتفاع الحرارة بالأدوية ومنها (Non-steroidal anti-inflammatory drugs) أو دواء الايبوبروفين (Ibuprofen)، ودواء الأسبرين (Aspirin)، هل تعلم أن بعض حالات الحرارة أو الحمّى تساعد الجسم احياناً على القضاء على البكتيريا و الفايروسات داخل الجسم التي تُسبب العدوى و قد يصف الطبيب لك أنواع من المضادات الحيوية كـ بالإنجليزية: (Antibiotic) حيث انه في حال كانت الحرارة أو الحمّى ناجمة عن الإصابة بأحد انواع العدوى البكتيرية.[2]
أعراض ارتفاع الحرارة
يشعر الذين يعانون من ارتفاع الحرارة بأعراض عديدة ومنها:[3]
- التعُرق.
- القشعريرة.
- الصداع.
- ألام في العضلات.
- عدم الرغبة في الاكل.
- حدوث طفح جلدي.
- عدم الهدوء.
- ألشعور بالضعف.
يمكن أن تتسبب الحمّى الشديدة جدًا في حدوث الارتباك، و النعاس الشديد، والتهيج، و النوبات.
مراجعة الطبيب
يُفضل منك أن تقوم بمراجعة الطبيب في حال ارتفعت درجات الحرارة لاكثر من تزيد عن 40 درجة مئوية وقم بالذهاب إلى الطبيب على الفور إذا كان لديك حمى مع أي من هذه الأعراض:[3]
- ألتشنج.
- فقدان للوعي.
- ارتباك.
- مشاكل في التنفس.
- ألم شديد في أي مكان في الجسم.
- تورم أو التهاب في أي جزء من الجسم.
- الإفرازات المهبلية التي تغير لونها أو تنبعث منها رائحة كريهة.
- ألم عند التبول أو أو اذا كانت رائحة البول كريهة
- تشنجات عصبيه.
المراجع
- ↑ “Fever“, www.mayoclinic.org , Retrieved 2019-11-25 , Edited
- ↑ “Fever: What you need to know“, www.medicalnewstoday.com , Retrieved 2019-11-25 , Edited”
- ↑ Fever in adults“, www.health.harvard.edu , Retrieved 2019-11-25 , Edited
- ↑ “Body temperature norms“, medlineplus.gov, Retrieved 2021-11-23 , Edited
مواضيع قد تهمك
-
ما هو حمى البحر المتوسط
ما هو حمى البحر المتوسط انقر للمزيد
أسئلة طرحها الآخرون
ما هي طبقات الأرض واسمائها تتكون الأرض من أربعة طبقات مختلفة، وهي: القشرة قشرة الأرض تشبه قشرة التفاحة، فهي رقيقة جدًا مقارنة بالطبقات الثلاث الأخرى. يبلغ سمك القشرة حوالي 3-5 أميال (8 كيلومترات) تحت المحيطات (القشرة المحيطية) ويبلغ سمكها حوالي 25 ميلاً (32 كيلومترًا) تحت القارات (القشرة القارية). تختلف درجات حرارة القشرة من درجة حرارة […]
الحيوانات الصحراوية حيوانات تتحمل العطش – تتعرض الحيوانات الصحراوية لدرجات كبيرة من الحرارة الشديدة ولفترات طويلة من الزمن، بحيث تتلقى الصحاري القليل من مياه الأمطار، لذا فإن الحيوانات التي تعيش في الصحراء تحصل على مياهها من مصادرها الغذائية عندما تندر فجوات المياه والأمطار الطبيعية، تتمتع حيوانات الصحراء بتكيفات خاصة، بحيث تسمح لها بالبقاء على قيد […]
الفاتيكان تعتبر دولة الفاتيكان (بالإنجليزيّة: Vatican)، أصغر دولة في العالم من حيث المساحةً والسكان، وبحيث تضم العديد من المعالم الدينيّة المسيحية تحديداً، وتبلغ مساحتها 0.44 كم²، وتقع في العاصمة الإيطاليّة روما[1]، وهي دولة مُستقلّة وتقوم بتنفيذ مهماتها في خدمة السّلام كما يرى ذلك الغرب، وعدد سكانها يبلغ حوالي أكثر من 1000 ألف نسمة.[2] اللغة الرسمية […]
هل لديك سؤال؟