أين يوجد اليود في الفواكه اليود في الفواكه – تحتوي المصادر النباتية مثل الفواكه والخضار على كميات قليلة من اليود، وتعتمد كمية اليود فيها على نوع السماد المستخدم للزراعة والتربة التي تزرع فيها هذه النباتات[1]، والفاكهة التي تحتوي على أكثر كمية من عنصر اليود وهي كما يلي:[2][3] الموز: تحتوي موزة واحدة متوسطة الحجم على 3 […]

سانتياغو سانتياغو هي عاصمة دولة تشيلي، ويطلق عليها العديد من الأسماء ومنها: شنت ياقُب، شنت ياقوب، شنت ياقوه، شنت يَاق، ويعيش فيها أكثر من 5,277,044 مليون نسمة[1]، وهي مدينة صاخبة تحيط بها سفوح جبال الأنديز، تأسست سانتياغو عام 1541 م، وهي الآن مدينة مزدهرة تزخر بمطاعم راقية وفنادق من الدرجة الأولى، وتعتبر المدينة الوحيدة في […]

بيتزا هت وبيتزا هاواي بيتزا هت (بالإنجليزية: Pizza Hut) من أشهر المطاعم الامريكية، والذي يختص بوجبات البيتزا بجميع أنواعها، وبيتزا هاواي (بالإنجليزية: Hawaiian Pizza)، صنعت لأول مرة في الستينيات بمقاطعة أونتاريو الكندية، وصانعها هو الوناني (سام بانوبولوس)، ألذي بدأ في إعداد الفطائر مع زيادة الإضافات عليها كإضافة الفطر أو اللحم أو الأناناس، ومن هنا أتى […]