معايير درجة حرارة الجسم
طريقة خفض الحرارة للكبار
توجد علاجات منزلية تساعد على تخفيف اعراض الحرارة او التخلص منها في الجسم ومنها:[1]
- تجنب الحرارة الزائدة : قم بإرتداء الملابس الخفيفة والغير حرارية وقم بالمحافظة على درجة حرارة الغرفة الخاص بك أو التي تجلس فيها وقم بتغطية نفسك ببطانية خفيفة فقط.
- الراحة : إن الجسم يجب عليه أن يرتاح ليقوم بإستعادة نشاطه ووظافه الصحية حيث يمكن للنشاط الزائد أن يقوم برفع درجة حرارة جسمك.
- شُرب السوائل : يجب عليك شُرب كمية جيدة من السوائل حيث يُمكن للحمى ” الحرارة ” ان تتسبب في فقدان السوائل داخل الجسم والجفاف لذلك قم بشرب العصائر والماء .
علاج ارتفاع الحرارة بالأدوية
تساعد الادوية في علاج ارتفاع الحرارة بالأدوية ومنها (Non-steroidal anti-inflammatory drugs) أو دواء الايبوبروفين (Ibuprofen)، ودواء الأسبرين (Aspirin)، هل تعلم أن بعض حالات الحرارة أو الحمّى تساعد الجسم احياناً على القضاء على البكتيريا و الفايروسات داخل الجسم التي تُسبب العدوى و قد يصف الطبيب لك أنواع من المضادات الحيوية كـ بالإنجليزية: (Antibiotic) حيث انه في حال كانت الحرارة أو الحمّى ناجمة عن الإصابة بأحد انواع العدوى البكتيرية.[2]
أعراض ارتفاع الحرارة
يشعر الذين يعانون من ارتفاع الحرارة بأعراض عديدة ومنها:[3]
- التعُرق.
- القشعريرة.
- الصداع.
- ألام في العضلات.
- عدم الرغبة في الاكل.
- حدوث طفح جلدي.
- عدم الهدوء.
- ألشعور بالضعف.
يمكن أن تتسبب الحمّى الشديدة جدًا في حدوث الارتباك، و النعاس الشديد، والتهيج، و النوبات.
مراجعة الطبيب
يُفضل منك أن تقوم بمراجعة الطبيب في حال ارتفعت درجات الحرارة لاكثر من تزيد عن 40 درجة مئوية وقم بالذهاب إلى الطبيب على الفور إذا كان لديك حمى مع أي من هذه الأعراض:[3]
- ألتشنج.
- فقدان للوعي.
- ارتباك.
- مشاكل في التنفس.
- ألم شديد في أي مكان في الجسم.
- تورم أو التهاب في أي جزء من الجسم.
- الإفرازات المهبلية التي تغير لونها أو تنبعث منها رائحة كريهة.
- ألم عند التبول أو أو اذا كانت رائحة البول كريهة
- تشنجات عصبيه.
المراجع
- ↑ “Fever“, www.mayoclinic.org , Retrieved 2019-11-25 , Edited
- ↑ “Fever: What you need to know“, www.medicalnewstoday.com , Retrieved 2019-11-25 , Edited”
- ↑ Fever in adults“, www.health.harvard.edu , Retrieved 2019-11-25 , Edited
- ↑ “Body temperature norms“, medlineplus.gov, Retrieved 2021-11-23 , Edited
مواضيع قد تهمك
-
ما هو حمى البحر المتوسط
ما هو حمى البحر المتوسط انقر للمزيد
أسئلة طرحها الآخرون
ما هو السرطان
ببغاء الكاكا أو الكاي طائر ببغاء الكيا أو الكاي أو الكاكا (بالإنجليزية: kaka bird)، ويطلق عليه أيضاً إسم (ببغاء الكاكا النيوزيلندي)، وهو نوع من انواع فصيلة الببغاوات، ويعيش في دولة نيوزيلندا ويطلق عليه إسم (سيد الجبل)، ويمتلك لون أخضر باهت نسبياً، وبينما يكون لون الجزء الذي يقع تحت الأجنحة باللون الأحمر، ويقضي ببغاء الكاكا فصول […]
نيجيريا تقع نيجيريا في غرب أفريقيا، ويحدها غرباً بنين وخليج غينيا، ويحدها شمالاً النيجر، ويحدها شرقاً تشاد والكاميرون، وعدد سكانها يبلغ أكثر من 195.2 نسمة، ومساحتها تبلغ 923,768 كيلومتر مربع، وعاصمتها مدينة أبوجا الواقعة في الوسط وتعرف المنطقة باسم العاصمة الاتحادية[1]، والدين الرسمي لنيجيريا هو الإسلام والمسيحية بنسبة 50% لكلا الديانتين تقريباً[2]، واللغة الرسمية التي […]
هل لديك سؤال؟