نزول اللعاب أثناء النوم

نزول اللعاب أثناء النوم عادةً ما يكون أمرًا طبيعيًا بالرغم من أن الناس ينتجون اللعاب بشكل عام أثناء النهار وبشكل أقل في الليل، فاللعاب يؤدي مهمة تتمثل في الحفاظ على ترطيب الفم والحلق لصحة جيدة، ولكن استمرار إفراز اللعاب أثناء النوم قد يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يسبب سيلان اللعاب المفرط تشققًا حول الشفاه والفم ورائحة الفم الكريهة والجفاف.^[1]

يحدث سيلان اللعاب عندما يتم إفراز الكثير من اللعاب أو وجود صعوبة في إبقاء اللعاب بداخل الفم أو إذا كنت تعاني من ضعف في البلع، ويُعرف إفراز اللعاب الزائد بالسيلان اللعابي أو اللعاب المفرط، فعلى الرغم من أن سيلان اللعاب أثناء النوم أمر طبيعي، إلا أن بعض العوامل قد تسبب لك سيلان اللعاب أكثر من المعتاد.^[1] 

أسباب نزول اللعاب أثناء النوم

من أسباب نزول اللعاب أثناء النوم ما يأتي:^[1]

• وضعية نومك: في حال كنت تنام على الجنب أو على معدتك وفمك مفتوح، فقد تزداد احتمالية سيلان اللعاب أثناء النوم، وقد يساعد النوم على الظهر في تقليل سيلان اللعاب، ويمكنك أيضًا اتخاذ تدابير للزفير من أنفك وإبقاء فمك مغلقًا أثناء النوم، مثل استخدام شريط لاصق للفم.
• الالتهابات والحساسية: في حال كنت تعاني من نزلات البرد أو التهاب في الحلق أو من الحساسية الموسمية، فقد تؤدي هذه الحالات إلى التهاب الجيوب الأنفية وسد مجرى الهواء، مما تجعلك تتنفس من خلال فمك/ مما يؤدي ذلك إلى سيلان اللعاب بشكل أكثر من المعتاد، ويمكن أن تؤدي العدوى الأخرى مثل عدد كريات الدم البيضاء والتهاب اللوزتين والتهابات الجيوب الأنفية، إلى زيادة سيلان اللعاب.
• الارتجاع المعدي المريئي: من الممكن أن تكون الحموضة المعوية من أكثر الأعراض المعروفة لمرض الجزر المعدي المريئي (GERD)، ولكن سيلان اللعاب وعسر البلع أو صعوبة البلع من الأعراض الشائعة أيضًا، فقد يشعر الأشخاص الذين يعانون من عسر البلع مع ارتجاع المريء بوجود كتلة في الحلق، مما قد يؤدي ذلك إلى سيلان اللعاب في كثير من الأحيان.
  • فكلما كان المريء متهيجًا أو مسدودًا، فقد يستجيب الجسم لذلك عن طريق إفراز المزيد من اللعاب لتخفيف التهيج، مما يؤدي إلى مزيد من سيلان اللعاب.
• توقف التنفس أثناء النوم: انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) هو عبارة عن اضطراب تنفسي مرتبط بالنوم، ويسبب توقفًا مؤقتًا في التنفس أثناء النوم. فالتنفس من الفم غالبًا ما يصاحبه تفاقم انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA)، مما يؤدي ذلك إلى زيادة احتمالية سيلان اللعاب، بحيث يمكن أن ينخفض معدل سيلان اللعاب أكثر كلما كان فمك مفتوحًا، وتشمل الأعراض الإضافية لتوقف التنفس أثناء النوم ما يلي:
  • الشخير أو اللهاث أو الاختناق أثناء النوم
  • الاستيقاظ أثناء الليل
  • صداع الصباح
  • صعوبة التركيز أثناء النهار
  • النعاس أثناء النهار
  • إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، تحدث إلى طبيبك.
• صرير الأسنان أثناء النوم: عادة ما يصاحب سيلان اللعاب صرير الأسنان أثناء النوم، وهي هو حالة تقوم فيها بطحن أسنانك أو تصِر عليها أو تُطبقها، وقد يكون نتيجة لارتباط صرير الأسنان بالتنفس من الفم، بحيث من المرجح أن يخرج اللعاب من الفم عندما يُبقي الشخص فمه مفتوحًا أثناء النوم.
  • بالإضافة إلى سيلان اللعاب والتنفس من الفم، وجدت دراسة أجريت على الأطفال بأن عوامل الخطر الشائعة الأخرى لصرير الأسنان تشمل:
    • الشخير.
    • نوم بدون راحة.
    • أوقات نوم أقصر.
    • النوم على المعدة.
• أثار الأدوية الجانبية: يُعد الإفراط في إفراز اللعاب من الآثار الجانبية لبعض من الأدوية، بما في ذلك بعض المضادات الحيوية والأدوية المضادة للذهان والأدوية المستخدمة لعلاج مرض الزهايمر، فقد يكون الدواء الذي تتناوله سببًا محتملاً لسيلان اللعاب.
• ظروف طبية أساسية: يحفز جهازك العصبي الغدد اللعابية، وضعف البلع وسيلان اللعاب المفرط شائعان مع الاضطرابات التنكسية العصبية، فعلى سبيل المثال، يعاني حوالي 70٪ من المصابين بمرض باركنسون وما يصل إلى 80٪ من المصابين بالشلل الدماغي من إفراز اللعاب المفرط، وقد يحدث أيضًا صعوبة في البلع وسيلان اللعاب المفرط نتيجة لما يلي:
  • التهاب لسان المزمار.
  • شلل بيل.
  • التصلب الجانبي الضموري (ALS).
  • هنتنغتون.
  • السكتة الدماغية.
  • إصابات في الدماغ.

سيلان اللعاب في نومك هو أمر طبيعي، ولكن إذا كنت قلقًا من أن لعابك يسيل كثيرًا، فقم بتحديد موعدًا مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، ليتمكنوا من تقييم حالتك ما إذا كان سيلان اللعاب الخاص بك يمكن أن يكون علامة على حالة صحية أساسية، وتقديم المشورة الشخصية الصّحية حول كيفية تقليل سيلان اللعاب أثناء النوم.^[1]