علامات قوة الشخصية ونصائح لتقويتها - ويكي عربي

علامات قوة الشخصية ونصائح لتقويتها

علامات قوة الشخصية ونصائح لتقويتها

علامات قوة الشخصية

ما هي قوة الشخصية

قوة الشخصية صفة يبحث عنها الجميع في الأشخاص الآخرين، سواء كانوا موظفين، أو طلابًا، أو أصدقاء، أو زملاء، والشخصية القوية هي الصفات الجيدة التي يمتلكها الناس، التي تُظهر نقاط القوة لدى الناس بدلًا من تجميع أخطائهم، ويجب أن يعرف كلّ شخص نقاط قوة الشخصية ليتمكّن من بناءها، وتعزيز صفاته الإيجابية الموجودة أصلًا، كذلك لمعالجة التحديات والصعوبات التي يواجهها.[1]

صفات قوة الشخصية

يتمتع الأشخاص أقوياء الشخصية بالعديد من السمات المميزة، وفيما يأتي أهمّ 30 صفة يمتلكونها:[2]

  1. العناد وعدم الاستسلام عند مواجه مشكلة.
  2. الثقة.
  3. التفاؤل وعدم القلق من المستقبل.
  4. التفكير بطريقة محسوبة للتعبير عن الانزعاج.
  5. التكيُّف مع الظروف.
  6. المرونة والالتزام بالتّعلّم المُستمرّ بأسرع ما يمكن.
  7. حلّ النزاعات بين الناس وليس لخلقها.
  8. الموثوقية والاعتماد عليهم.
  9. العدالة، وجمع كل الحقائق قبل إصدار حكم.
  10. الاكتفاء الذاتي، حتى لو أنّهم يحبّون العمل الجماعي.
  11. الاتّساق بين الأقوال والأفعال.
  12. الاجتهاد في أداء الأعمال، وعدم التهرّب.
  13. تحمُّل المسؤوليّة عند ارتكاب الأخطاء.
  14. إدراك أنّ الحياة ليست عادلة دائمًا.
  15. الترحيب بالتّحدّيات حتّى لو كانت صعبة.
  16. السيطرة على الأفعال والعواطف.
  17. حبّ التغيير بدلًا من الخوف مما سيحدث في المستقبل.
  18. عدم الخوف من كلام الناس.
  19. يُقدّر النِّعم حتّى وقت الاضطرابات.
  20. الاحتفال بنجاح الآخرين.
  21. الاستعداد لتحمل المخاطر المحسوبة.
  22. التّعلُّم من الأخطاء.
  23. التفاعل الاجتماعي الإيجابي مع الجميع.
  24. تقدير العزلة، مثل الجلوس منفردًا في الخارج.
  25. تقدير جهود الآخرين في النجاح الخاص.
  26. الالتزام بالأهداف طويلة المدى.
  27. القدرة على رؤية الصورة الكبيرة؛ لتحقيق الأهداف.
  28. الجهوزية لما هو غير متوقّع.
  29. العمل بفاعليّة، والموازنة بين العمل والحياة.
  30. إعطاء الأولوية للصحة العقلية والجسمية والرفاه العام، مع عدم طغيانها على العمل.

نصائح لتقوية الشخصية

هناك دائمًا شيء في الشخصية يمكن تحسينه؛ فالإمكانات البشرية لا حدود لها، ومن من المستحيل الوصول إلى نقطة عدم التطوّر، وفيما يأتي أهمُّ النصائح لتقوية الشخصية:[3]

  1. القراءة يوميًّا: الكتب مصادر مركزة للحكمة، وعند قراءة المزيد من الكتب، تزيد الحكمة ورجاحة العقل.
  2. تعلُّم لغة جديدة: ليس بدافع الترقية الوظيفيّة وحسب بل بدافع الاهتمام؛ فهي عمليّة تفتح الذهن على عالم جديد مختلف تمامًا.
  3. البحث عن هواية جديدة: بخلاف الهوايات المفضلة، لا بدّ أن يكون هناك شيء جديد، مثل رياضة جديدة أو وصفة أو حل مسائل ذهنية.
  4. الانضمام لدورات جديدة: هي طريقة رائعة لاكتساب معرفة ومهارات جديدة لتحسين الذات، وليس ضروريًّا أن تكون دورات طويلة الأمد، المهمُّ أن تسلّط الضوء على شيء جديد.
  5. إنشاء غرفة ملهمة: تتحكّم البيئة كثيرًا بالمزاج، والعيش في بيئة ملهمة، سيكون مصدر إلهام يومي.
  6. التّغلّب على المخاوف: المخاوف تُبقي الشخص مكانه، وتمنعه من تحسين حياته، والمخاوف غالبًا تعكس المجالات التي تسمح للشخص بالنمو؛ لأنّها بوصلة للمناطق التي تحتاج للاهتمام.
  7. تحسين مستوى المهارات: يعني اكتساب الخبرة في المهارات المعروفة لتصبح أفضل وأقوى.
  8. الاستيقاظ مبكّرًا: يُعزّز الاستيقاظ المبكر الإنتاجية ونوعية الحياة؛ لأنّه يزيد وقت الفراغ في اليوم، ويمكن استغلاله لتنمية مهارة مهمة.
  9. الحفاظ على التمارين الرياضية: مثل المشي، ويمكن القيام بتمارين مختلفة معه لمنع الملل وشد العضلات.
  10. الخروج من منطقة الراحة: النمو الحقيقي يأتي مع العمل الجاد، والشعور بالراحة لا يساعد في النمو، بل يزيد حالة الركود.
  11. التركيز على قوائم المهام: ستساعد قائمة المهام اليومية في الحفاظ على التركيز، والابتعاد عن الفوضوية، وعدم الإنتاجية.
  12. تعيين أهداف كبيرة: ووضع خطة من الأهداف الصغيرة للوصول إليها.
  13. الاعتراف بالعيوب: كل شخص لديه عيوب، لكن الأهم هو فهمها والاعتراف بها، ومعالجتها من خلال مهارات تحسين الذات.
  14. البدء بالعمل: أفضل طريقة للتّعلُّم وتحسين الشخصية هي اتخاذ الإجراءات اللازمة، وكتابتها على لوحة المهام؛ لتسهيل رؤيتها يوميًّا.

المراجع

  1. ↑ “What Are Character Strengths?“, www.verywellmind.com , Retrieved 2021-03-04 , Edited.
  2. ↑ “30 Character Traits of Mentally Strong People – By Robert Half on March 4, 2016″, www.roberthalf.com , Retrieved 2021-03-04 , Edited.
  3. ↑ “42 Practical Ways to Start Working on Self-Improvement“, www.lifehack.org , Retrieved 2021-03-04 , Edited.
  4. وسوم: علامات قوة الشخصية، كيف أقوي شخصيتي، صفات الشخصية القوية.

هل كان المقال مفيداً؟

287 مشاهدة