كيفية تنشيط بصيلات الشعر | ويكي عربي، أكبر موقع عربي

كيفية تنشيط بصيلات الشعر

كتابة: فريق الموسوعة - آخر تحديث: 4 نوفمبر 2019
كيفية تنشيط بصيلات الشعر

ما هي بصيلات الشعر

كيفية تنشيط بصيلات الشعر – باختصار ، بصيلات الشعر هي عضو تقوم بإنتاج الشعر في جميع أنحاء الجسم و على الرغم من التشابه في التركيب ، فإن شكل بصيلات الشعر ستختلف في أجزاء مختلفة من الجسم وسيحدد نسيج الشعر الذي ينمو منه – على سبيل المثال الفرق بين الشعر على الرأس و بين الشعر في منطقة العانة.1

تمر بصيلات الشعر بمراحل من النمو  والراحة (وهو أمر طبيعي تمامًا) و تتوقف بصيلات الشعر عن عملها بشكل طبيعي عندما تتوقف مراحل نمو البصيلات حيث يمنع نمو الشعر بشكل طبيعي.

من خلال هذا الموضوع سنقوم بمعرفة كيفية تنشيط بصيلات الشعر وتقويتها بعدة طرق وعلاجات.

أهم أسباب تساقط الشعر

  • من أهم أسباب تساقط الشعر هي العدوى ، مثل الالتهابات الفطرية ، التي يمكن أن تلحق الضرر ببصيلات الشعر وتؤدي إلى تساقط الشعر.2
  • تسريحات الشعر التي تشد بشدة على فروة الرأس يمكن أن يسبب تساقط الشعر أيضًا.
  • الشعر الصناعي عند توصيله مع الشعر الطبيعي يمكن أن يتلف بصيلات الشعر ، وفي بعض الحالات تسبب ندبات دائمة وأضرار.
  • التقلبات الهرمونية يمكن أن تسبب التهابات في بصيلات الشعر التي تؤدي إلى تلف البصيلات.
  • يمكن أن تؤدي الغدة الدرقية الخاملة أو الهرمونات الجنسية غير المتوازنة أيضًا إلى التهاب فروة الرأس الذي يؤدي إلى تساقط الشعر.

طرق لتنشيط بصيلات الشعر

تدليك فروة الرأس

إن عملية تدليك فروة الرأس جيدة جدا ، واذا قمت باعتبارها خطوه سخيفة نوعا ما ولكن ، هي طريقة مجربة لجعل بصيلات الشعر تعمل بشكل جيد وتنشطها عن طريق إعطاء فروة الرأس فركًا جيدًا ، حيث ستتفتح الأوعية الدموية التي بدورها تسمح لمزيد من العناصر الغذائية بالوصول إلى المسام وتعزيز نمو الشعر .

علاوة على ذلك ، فإن عملية التدليك ستنتج مواد كيميائية جيدة الشعور تدعى الإندورفين والتي تقلل من مستوى التوتر وتزيد من نمو الشعر .

كيفية تدليك فروة رأسك

ابدأ بالتدليك حول الشعر باطراف أصابعك وقم بالتحريك تدريجياً لخلف الرأس ، وقم بالفرك بحركات دائرية ، مع وضع كل الأصابع على فروة الرأس في الوقت الذي تصل فيه إلى اول الرأس.

استمر في ذلك لمدة تصل إلى ثلاثين دقيقة  ومن الافضل استخدام الزيوت الموثوقه ومن بينها زيت الزيتون للحصول على نتائج أفضل.

استخدام الزيوت الأساسية

كما ذكرنا سابقًا ، يعد استخدام الزيوت الأساسية طريقة رائعة للحصول على بصيلات حية ونشيطة. سواء اخترت استخدامها بالتدليكك أو لا،  حيث تقوم بالسماح بدخول الزيوت لداخل فروة الراس أو ببساطة قم بوضعها قبل الذهاب للنوم.

تعد إضافة المنتجات الصحية إلى نظام الحلاقة الخاص بك طريقة مؤكدة لتحفيز بصيلات الشعر ايضا.

قبل أستخدام الزيوت بشعرك ، من الضروري تسخينها قليلاً ، ولن تشعر بالراحة أكثر فحسب ، بل سيكون من الأسهل على الشعر امتصاص الزيت الساخن أكثر من درجة حرارة أكثر برودة.

بعض من أفضل الخيارات الخاصة بك تشمل ؛ زيت جوز الهند ، زيت الجوجوبا ، زيت الأفوكادو أو زيت الخروع التي ثبت على أنها تساعد على نمو الشعر .

العلاجات الطبيعية

بالإضافة إلى خيارات الزيوت، هناك عدد من العلاجات الطبيعية الأخرى التي من شأنها أن تمنح بصيلات الشعر النائمة أفضل فرصة لإعادة للحياة وتنشيطها.

في حين أن بعض الخيارات لتحفيز بصيلات الشعر مشكوك فيها بعض الشيء فإنها تأتي عادة مع عدد كبير من الاشخاص الذين لا يستطيعون فعل شيء سوى المدح لتقوم انت بالتجرية ، أليس كذلك؟

لقد قمنا بتضمين عدد قليل من الخيارات الأكثر شيوعًا أدناه من العلاجات الطبيعية ، حيث تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من أن بعضًا من هذه الخيارات أثبتوا فعاليتهم فلن تقوم بالتاكد إلا بعد التجرية.

  • عصير البصل:  ببساطة ضع قليل من خلاصة عصير البصل الأبيض وقم بوضعه على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة أو أكثر. تأكد من الغسل بالشامبو / البلسم بعد الإنتهاء جيدا.
  • زيت جوز الهند / الأفوكادو: قم بوضع زيت جوز الهند لجذور الشعر، وبمجرد الانتهاء من وضع بعض الأفوكادو المهروسة يترك لمدة ساعة قبل الغسيل.
  • المايونيز: تدليك الشعر بالمايونيز ويترك لمدة 30 دقيقة تأكد من الغسل بالشامبو / البلسم بعد الإنتهاء جيدا.
  • عصير الليمون: قم بمزج عصير الليمون مع زيت جوز الهند وضعه/ضعيه في الشعر حيث يترك لمدة تزيد عن 30 دقيقة ثم يغسل.

كيفية تنشيط بصيلات الشعر

  • تدليك فروة الرأس لزيادة تدفق الدم إلى البصيلات حيث يزيد من إطلاق الاندورفين.
  • استخدم الزيوت الأساسية التي عرفت بفعاليتها لخصائص نمو الشعر. مثل زيت الأفوكادو و زيت جوز الهند ، إلخ.
  • النظر في العلاجات الطبيعية الأخرى مثل البصل أو عصير الليمون التي ثبت أيضا أنها تحفز بصيلات الشعر.

علاجات طبية لتنشيط بصيلات ألشعر 

يمكن لكل من الرجال والنساء المصابين بالصلع الشائع – المعروف أيضًا باسم الثعلبة استخدام علاجات بدون وصفة طبية تحتوي على المينوكسيديل (بالإنجليزية: Minoxidil) مرتين يوميًا لتحفيز بصيلات الشعر التالفة ، وتشجيع نمو الشعر.3

حيث انه لايوجد هناك ما يضمن أن العلاج بالمينوكسيديل سوف يعمل كما نتوقع ، ولكن في نفس الوقت ، مارس العادات الجيدة لنظافة الشعر لتقوية شعرك الحالي وقم بتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيا، وامتنع عن تصفيف الشعر الزائد بالفرشاة وتجنب تسريحات الشعر التي تشد بشدة على فروة الرأس.

علامات تساقط الشعر الرئيسية

فيما يلي بعض أعراض تساقط الشعر:4

شعر الرأس الخفيف

هذا هو أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا ، وهو يصيب الرجال والنساء و ينظر إليه على أنه ركود للشعر أو الشعر  الخفيف التدريجي للشعر في أجزاء مختلفة من فروة الرأس.

تساقط الشعر بشكل بقع دائرية

قد يعاني بعض الأشخاص من تساقط الشعر بشكل بقع دائرية و هذه البقع عادة ما تكون بحجم عملة معدنية وتؤثر على فروة الرأس.

وهذا النوع من الصلع يمكن أن يؤثر أيضًا على الحواجب واللحية وحيث يمكن أن يسبب تساقط الشعر من هذا النوع شعور بالحكة عندما يبدأ تساقط الشعر.

الصدمة الجسدية أو العاطفية

الصدمة الجسدية أو العاطفية ، يمكن أن يتسبب بتساقط الشعر حيث ان هذا النوع من تساقط الشعر يؤدي إلى ترقق الشعر بشكل عام.

تساقط شعر كامل الجسم

يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية والعلاجات  بتلف الشعر في الجسم بأكمله و عادة ما يتبع هذه الحالات النمو الطبيعي للشعر.

بقع من الجلد المتقشر

إذا لاحظت وجود بقع من الجلد المتقشر على فروة رأسك ، فهذا يشير إلى أن لديك عدوى بالسعفة و هذه الحالة يمكن أن تسبب احمرار وتورم فروة الرأس وتؤدي إلى تساقط الشعر.

  1. 3 Ways to Stimulate Your Hair Follicles“- www.theidleman.com – و “ترجمة وبتصرف” اطّلع عليه بتاريخ 04-11-2019.[]
  2. Causes “- www.healthfully.com – و “ترجمة وبتصرف” اطّلع عليه بتاريخ 04-11-2019.[]
  3. Common Baldness Treatments “- www.healthfully.com – و “ترجمة وبتصرف” اطّلع عليه بتاريخ 04-11-2019.[]
  4. Primary Signs Of Hair Fall“- www.stylecraze.com – و “ترجمة وبتصرف” اطّلع عليه بتاريخ 04-11-2019.[]
634 مشاهدة