اللبان الذكر

اللبان الذكر أو البدوي الشحري (بالإنجليزية: olibanum)، يتم الحصول عليه من شجرة اللبان أو الكندر أو اللبان المقدس أو البوسويلية المقدسة وهو نوع من النباتات يتبع جنس اللبان من الفصيلة البخورية حيث ينمو عادة في المناطق الجبلية الجافة في الهند وأفريقيا والشرق الأوسط، وهو ذو رائحة خشبية حارة ويمكن استنشاقه أو امتصاصه عن طريق الجلد أو وضعه في الشاي أو تناوله كمكمل غذائي، حيث يتم استخدامه في علاج الأيورفيدا لمئات السنين، ويبدو أن اللبان يقدم بعض الفوائد الصحية، مثل التهاب المفاصل والهضم إلى خفض الربو وتحسين صحة الفم، وقد يساعد أيضاً في محاربة أنواع معينة من السرطان.^[1]

• الحد من التهاب المفاصل: اللبان له آثار مضادة للالتهابات والتي قد تساعد في الحد من التهاب المفاصل الناجم عن التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي ويبدو أن أحماض التربين وحمض البوزويليك هي أقوى المركبات المضادة للالتهابات في اللبان.
  • قد تساعد تأثيرات اللبان المضادة للالتهاب على تقليل أعراض التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي.
• تحسين وظيفة القناة الهضمية: يساعد اللبان على تحسين وظيفة القناة الهضمية، ويحد من أعراض مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، وحوالي 900 – 150 ملغ من اللبان يوميًا ولمدة ستة أسابيع أثبتت فعاليتها كأدوية في علاج التهاب القولون التقرحي المزمن – وبآثار جانبية قليلة جدًا.
  • قد يساعد اللبان في تقليل أعراض التهاب كرون والتهاب القولون التقرحي عن طريق تقليل الالتهاب في الأمعاء. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث حول ذلك.
• علاج التهاب الشعب الهوائية والربو: يستخدم الطب التقليدي اللبان لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو لعدة قرون حيث إنه قد يساعد اللبان في تقليل احتمال نوبات الربو لدى الأشخاص المعرضين للإصابة. وقد يخفف أيضًا من أعراض الربو، مثل ضيق التنفس والصفير.
• منع رائحة الفم ووجع الأسنان: يساعد اللبان في منع رائحة الفم الكريهة ووجع الأسنان وتجويف الفم والتقرحات ويبدو أن الأحماض الحلزونية التي توفرها لها خصائص مضادة للجراثيم ، والتي قد تساعد في منع وعلاج الالتهابات الفموية.
  • قد تساعد خلاصة اللبان أو البودرة منه في مكافحة أمراض اللثة والحفاظ على صحة الفم ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات حول ذلك.
• محاربة بعض أنواع السرطان: يساعد اللبان أيضًا في محاربة بعض أنواع السرطان وقد تمنع الأحماض الصفراء التي تحتويها الخلايا السرطانية من الانتشار، وعلاوة على ذلك، تظهر بعض الأبحاث التي أجريت على أنابيب الاختبار أن زيت اللبان قد يكون قادرًا على التمييز بين الخلايا السرطانية مما يؤدي إلى قتل الخلايا السرطانية فقط، وهذا يعني أن مركبات اللبان تساعد في قتل الخلايا السرطانية ومنع الأورام من الانتشار. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث البشرية حول ذلك.

خرافات شائعة

على الرغم من الإشادة باللبان لفوائده الصحية المتعددة، فليست كلها مدعومة بالعلم والدراسات، بحيث توجد الكثير من الخرافات والادعاءات المنتشرة ومنها ما يلي:

1. يساعد في الوقاية من مرض السكري.
2. يقلل من التوتر والقلق والاكتئاب.
3. يمنع أمراض القلب.
4. يعزز البشرة الناعمة.
5. يحسن الذاكرة.
6. يوازن الهرمونات ويقلل من أعراض الدورة الشهرية.
7. يعزز الخصوبة.

يستخدم اللبان كعلاج بديل لمجموعة واسعة من الحالات ومع ذلك، فإن العديد من استخداماته لا تدعمها الأبحاث.

مواضيع قد تهمك

بواسطة

• عشبة كيس الراعي

  كيس الراعي عشبة كيس الراعي (بالإنجليزية: Shepherd’s Purse) وهي نوع من الأعشاب النباتية الصغيرة والمزهرة المنتمية إلى عائلة الخردل، موطنها… انقر للمزيد

• ما هي الكمأة وفوائدها

  الكمأة الكمأة نوع من انواع النباتات الفطريية التي تنمو تحت الأرض وبعمق يتراوح ما بين 5 إلى 10 سنتيمتر، ويتم… انقر للمزيد

• فوائد زيت خشب الورد العطري

  ١١ فائدة رائعة للزيت العطري من خشب الورد تتضمن فوائد زيت خشب الورد العطري ( Rosewood oil) في تخفيف الصداع… انقر للمزيد

• فوائد زيت الأوريجانو

  نبتة الأوريجانو الأوريجانو؛ ويُسمى (بالإنجليزية: Origanum)؛ وغالبًا ما تُستخدم هذه النبتة في تحسين مذاق الأطعمة، وهي منتشرة في كافة أنحاء… انقر للمزيد