إكليل الجبل فوائده واضراره - ويكي عربي

إكليل الجبل فوائده واضراره

كتابة: فريق ويكي عربي - آخر تحديث: 1 أبريل 2021
إكليل الجبل فوائده واضراره

إكليل الجبل

إكليل الجبل أو اسم الروز ماري أو حصى البان، وهو نوع من انواع النباتات العشبية الطبية دائمة الخضرة، ويمتاز بأوراقه الإبرية، ويعتبر من الأعشاب العطرية، وبحيث يتم استخدامه كنوع من التوابل، كما أنه ينمو برياً في الدول المحيطة بالبحر الأبيض المتوسط، ويوجد له كم كبير من الفوائد على صحة جسم الإنسان، وبفضل غناه بالألياف وفيتامينات a, c, e، ومضادات الأكسدة، ولكن رغم فوائده الكبيرة والجمة إلا أن الإفراط في تناوله يسبب العديد من المشاكل الصحية للفرد.

أضرار إكليل الجبل

من أهم اضرار اكليل الجبل هو الإفراط في تناوله، لأنه يسبب التهيج في كل من الأمعاء والمعدة، وكذلك تليف في الكلى، ويسبب ارتفاع في ضغط الدم، ويحذر على مرضى الضغط تناوله بشكل مفرط ويجب عليهم تناوله بكميات مدروسة، كما أنه يسبب تقلصات في الرحم، لذا تمنع للحوامل من تناوله حتى لا يتعرضن للإجهاض، وتناوله في فترة الحيض يزيد من كمية الدم المفرزة، وهذا ينعكس سلباً على صحة المرأة.

فوائد شراب إكليل الجبل

من فوائد اكليل الجبل أنه يساعد على تحسين الذاكرة بفضل غناه بحمض الروزمانيك ومضادات الأكسدة، وهاتين المادتين تحافظان على المادة الكيميائية الدماغية من التكسر، وينصح للأشخاص الذين يعانون من الزهايمر بالحرص على تناول هذه العشبة، وتجدر الإشارة إلى أن الطب الأوروبي يقوم بإستخدام اكليل الجبل لتحسين مستوى التركيز والذاكرة، ويعالج أيضاً الاضطرابات الهضمية والغازات، كما أنه يحفّز الدورة الدموية لفروة الرأس،  ويقوي بصيلات الشعر، ويحدّ من تساقطها، يقاوم حالات الاكتئاب الخفيفة، ويعالج الاضطرابات القلبية، وينشّط الجسم، لذا ينصح الأشخاص الذين يعانون من الخمول وضعف الأعصاب بتناول ثلاثة كؤوس من مغليه كل يوم.

يعالج اكليل الجبل الإفرزات المهبلية، من خلال غليه مع بعض أوراق البلوط، واستخدامه كغسول دافئ يومياً وحتى التخلّص من هذه المشكلة وبشكل نهائي، ويساعد على إدرار البول، ويعالج العديد من الأمراض، مثل السعال، نزلات البرد، الربو، ويقلل من احتمالية تكون الكتل السرطانية، ويعالج العديد من المشاكل، مثل الكدمات والصداع، والجروح، والروماتيزم، والتوتر، تناوله مغليه مع بعض الأعشاب مثل الميرمية واليانسون، يعمل على تخليص الجسم من الوزن الزائد، ويرطّب البشرة وذلك من خلال مزجه مع اللبن الزبادي.

هل كان المقال مفيداً؟

547 مشاهدة