حبوب فيتامين د - ويكي عربي

حبوب فيتامين د

حبوب فيتامين د

حبوب فيتامين د

حبوب فيتامين د يمكن العثور عليها من خلال كميات صغيرة في عدد قليل من الأطعمة الغذائية، بما في ذلك الأسماك الدهنية مثل الرنجة والماكريل والسردين والتونة، ولكي نجعل فيتامين د أكثر توافقاً، يتم إضافته عادةً إلى جميع منتجات الألبان والعصائر والحبوب التي يقال إنها “محصنة بفيتامين د”، ولكن حوالي 80٪ إلى 90٪ مما يحصل عليه الجسم يتم الحصول عليه من خلال التعرض لأشعة الشمس و  يمكن أيضًا تصنيعه في المختبر كأنواع من الادوية العديدة والمنوعة.

إستخدامات فيتامين د

عادةً ما يستخدم فيتامين د للوقاية من الكساح وعلاجه، وهو نوع من الأمراض التي تنجم عن نقص هذا النوع من الفيتامين أو عدم وجود ما يكفي من فيتامين د، وكما يُستخدم لعلاج ضعف العظام ( هشاشة العظام ) ، وآلام العظام (لين العظام) ، وفقدان العظام في الأشخاص الذين يعانون من حالة تسمى (hyperparathyroidism) ، والموروثة المرض (osteogenesis imperfecta )، بحيث تكون العظام هشّة بشكل خاص ويمكن كسرها بسهولة، كما أنها تستخدم لمنع السقوط والكسور عند الأشخاص المُعرضين لخطر الإصابة بهشاشة العظام، ومنع انخفاض فقدان الكالسيوم والعظام (العظمي الكلوي) في الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي .

إستخدامات اخرى لفيتامين د

يستخدم فيتامين د عند إرتفاع ضغط الدم و إرتفاع الكوليسترول في الدم، كما انه يسُتخدم لأمراض السكري بانواعه، والسمنة ، وضعف العضلات، و التصلب المتعدد ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD )، الربو، التهاب الشعب الهوائية، متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ،وأمراض الأسنان و اللثة، وكما أنه يستخدم لتعزيز نظام المناعة ، ومنع معضم انواع السرطان، لأن هذا النوع من الفيتامين يساهم في تنظيم مستويات المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم ، فإنه يستخدم في الحالات التي تسببها مستويات منخفضة من الفسفور (hypophosphatemia العائلي ومتلازمة Fanconi) وانخفاض مستويات الكالسيوم ( قصور الدريق و pseudohypoparathyathyroidism )، ويتم إستخدام فيتامين (د) في أشكال تعرف بإسم الكالسيتريول أو الكالسبوترين مباشرةً على الجلد لنوع معين من الصدفية.

 

المراجع

((“VITAMIN D“, www.webmd.com , Retrieved 2019-02-16 , Edited.))

مواضيع قد تهمك

أسئلة طرحها الآخرون

الجمل تم إستخدام الجمال منذ ألاف الاعوام، وكان البشر يستخدموها لوسائل النقل، والجمل يستطيع حمل أوزاناً ثقليه على ظهورها ومن الممكن ان تصل لأكثر من 269 كيلوجرامًا، ولهذا أطلقوا على الجمل إسم سفينة الصحراء، ويوجد العديد من الانواع المختلفة من الجمال، ويختلف كل نوع عن صفات النوع الأخر، ومن هذه الأنواع والأشهر بينهم الجمل العربي […]

أنثى الطاووس ما اسم أنثى الطاووس – يتم إستخدام كلمة الطاووس في اللغة العربية للإشارة إلى الذكر والأنثى معاً، وباللغة الإنجليزية يطلق على الطاووس الذكر إسم (peacock) والطاووس الأنثى إسم (peahen) ، ويسمى صغير الطاووس (peachick) ، و كلمة (peafowl) تعني الطاووس بشكل عام، وعادةً تكون الطاووس الأنثى أصغر من الذكر ، ويتراوح طولها بين […]

أين يعيش حصان البحر يعيش ويتواجد حصان البحر في المناطق المدارية الضحلة والمياه المُعتدلة ويعيش في المناطق المحمية مثل الحشائش البحرية ومصبات الأنهار والاشعاب المرجانية، وأشجار المانغروف وذلك في جميع أنحاء العالم، ويمكننا العثور عليه في المياه الباردة أيضاً مثل نيوزيلندا والأرجنتين وشرق كندا، والمملكة المتحدة، ولحصان البحر أنواع كثيرة ومنها ما يصل إلى 200 […]

هل لديك سؤال؟

1302 مشاهدة