حبوب فيتامين د - ويكي عربي

حبوب فيتامين د

حبوب فيتامين د

حبوب فيتامين د

حبوب فيتامين د يمكن العثور عليها من خلال كميات صغيرة في عدد قليل من الأطعمة الغذائية، بما في ذلك الأسماك الدهنية مثل الرنجة والماكريل والسردين والتونة، ولكي نجعل فيتامين د أكثر توافقاً، يتم إضافته عادةً إلى جميع منتجات الألبان والعصائر والحبوب التي يقال إنها “محصنة بفيتامين د”، ولكن حوالي 80٪ إلى 90٪ مما يحصل عليه الجسم يتم الحصول عليه من خلال التعرض لأشعة الشمس و  يمكن أيضًا تصنيعه في المختبر كأنواع من الادوية العديدة والمنوعة.

إستخدامات فيتامين د

عادةً ما يستخدم فيتامين د للوقاية من الكساح وعلاجه، وهو نوع من الأمراض التي تنجم عن نقص هذا النوع من الفيتامين أو عدم وجود ما يكفي من فيتامين د، وكما يُستخدم لعلاج ضعف العظام ( هشاشة العظام ) ، وآلام العظام (لين العظام) ، وفقدان العظام في الأشخاص الذين يعانون من حالة تسمى (hyperparathyroidism) ، والموروثة المرض (osteogenesis imperfecta )، بحيث تكون العظام هشّة بشكل خاص ويمكن كسرها بسهولة، كما أنها تستخدم لمنع السقوط والكسور عند الأشخاص المُعرضين لخطر الإصابة بهشاشة العظام، ومنع انخفاض فقدان الكالسيوم والعظام (العظمي الكلوي) في الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي .

إستخدامات اخرى لفيتامين د

يستخدم فيتامين د عند إرتفاع ضغط الدم و إرتفاع الكوليسترول في الدم، كما انه يسُتخدم لأمراض السكري بانواعه، والسمنة ، وضعف العضلات، و التصلب المتعدد ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD )، الربو، التهاب الشعب الهوائية، متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ،وأمراض الأسنان و اللثة، وكما أنه يستخدم لتعزيز نظام المناعة ، ومنع معضم انواع السرطان، لأن هذا النوع من الفيتامين يساهم في تنظيم مستويات المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم ، فإنه يستخدم في الحالات التي تسببها مستويات منخفضة من الفسفور (hypophosphatemia العائلي ومتلازمة Fanconi) وانخفاض مستويات الكالسيوم ( قصور الدريق و pseudohypoparathyathyroidism )، ويتم إستخدام فيتامين (د) في أشكال تعرف بإسم الكالسيتريول أو الكالسبوترين مباشرةً على الجلد لنوع معين من الصدفية.

 

المراجع

1

  1. VITAMIN D“, www.webmd.com , Retrieved 2019-02-16 , Edited.[]

أسئلة طرحها الآخرون

أنواع الخفاش الخفاش ينتشر حول العالم، ويوجد منه حوالي أكثر من 1200 نوعاً مُختلفاً، ويوجد عائلتين رئيسيتين وهما عائلة الخفافيش الصغيرة والكبيرة، وأكثر مواطنهم وتمركزهم يكون في دولة أوراسيا وأفريقيا، وتفضل الخفافيش أن تقوم ببناء أعشاشها في الكهوف والأشجار العالية والإسطبلات والمناجم، وبعيدا عن الأجواء الحارة والحيوانات المفترسة التي تهدد أمنها من جميع المخاطر ولحماية […]

اسم صغير الأرنب اسم صغير الأرنب الذكر أو بشكل عام الذكر أو الأنثى اسم (خرنق)، وعند وصول الأرنب الصغير لمرحلة الفطام فيطلق عليه اسم (بسلفع)، وعند وصوله لحوالي أشهر من عمره فيطلق عليه اسم (غويلب)[1] بعدما يكبر صغير الأرنب أكثر يطلق عليه اسم (خرز) ومن ثم يطلق عليه اسم (أرنب)[2] كما وتوجد العديد من الأصوات […]

الضفادع الضفادع من الحيوانات البرمائية اللطيفة، والتي تتميز بقفزاتها الجميلة وجلودها الناعمة، وتتميز أيضاً بعيونها البارزة، وتعيش وتنتشر الضفادع في جميع أنحاء العالم، باستثناء القارة القطبية الجنوبية وبعض الجزر المحيطة بها والصحاري الجافة حول العالم، ومن الضفادع ما يوجد أكثر من 60 نوعاً منهم حول العالم، وعموماً فإنها تحتاج للعيش بالقرب من مصادر المياه وذلك […]

هل لديك سؤال؟

1105 مشاهدة