تحليل فيتامين د - ويكي عربي

تحليل فيتامين د

تحليل فيتامين د

فيتامين د

فيتامين د أو بالأحرى هو هرمون ينتجه الجسم عند التعرض لأشعّة الشمس، ويمكن الحصول عليه أيضاً من خلال الأغذية الكثيرة المعيّنة، ولفيتامين د أهمية للجسم فهو فيتامين يعمل على امتصاص الكالسيوم من الأغذية في الجهاز الهضمي للجسم، وقد يؤدي نقصه إلى انخفاض امتصاص الكالسيوم من الغذاء، ونتيجةً لهذا الأمر سيتحّرر الكالسيوم من العظام وذلك بهدف الحفاظ على النسب الثابتة للكالسيوم في الدم.[3]

تحليل فيتامين د

يعتبر تحليل فيتامين د من أهم الطرق التي تبين وترصد مستويات فيتامين د في الجسم، ويستطيع تحديد ما إذا كانت المستويات مرتفعة أو منخفضة أو طبيعية، ويتم ذلك من خلال أخذ عينة صغيرة من الدم من وريد الشخص[1] وعادةً ما تزداد نسبة الإصابة بهشاشة العظام بتقدم العمر، فعلى سبيل المثال تتجاوز نسبة الإصابة بهشاشة العظم إلى أكثر من 70% من النساء لمن هن فوق سن السبعين، وأكثر من 40% لمن تجاوز أعمارهم السبعين عاماً من الرجال، فلذا ينصح بتناول كبسولات فيتامين د بجرعات تتراوح بين 600 إلى 800 وحدة كل يوم ولا تزيد على 2000 وحدة يومياً، ومع تناول القدر المطلوب من الكالسيوم من خلال الغذاء أو الكبسولات والتعرض لأشعة الشمس 10 دقائق في كل يوم يمكن استيفاء هذا الاحتياج، والمعدل الطبيعي لفيتامين د في الجسم هو ما بين 20 و 70، وعندما يكون أقل من 20 يمكن اعتباره نقص ويجب علاجه.[2]  

المراجع

  1. ↑ “ماذا تعرف عن تحليل فيتامين د؟“، “www.webteb.com” اطّلع عليه بتاريخ 29-07-2021، بتصرّف.
  2. ↑ “ما هو التحليل المطلوب لقياس فيتامين د وماها النسبة المفروضة وما هو علاج نقص فيتامين د لرجل في سن السبعين“،” altibbi.com” اطّلع عليه بتاريخ 29-07-2021، بتصرّف.
  3. ↑ “تحليل فيتامين د – 25-OH Vitamin D”، “www.webteb.com” اطّلع عليه بتاريخ 29-07-2021، بتصرّف.

أسئلة طرحها الآخرون

حقائق مثيرة عن كوكا كولا

صوت طائر الغراب صوت الغراب ماذا يسمى يُطلق على صوت أو صياح طائر الغراب إسم “نعيق“، وعادةً ما تقوم طيور الغربان بإصدار أصوات عالية مع ترددات مختلفة، وهي عبارة عن لغة تعارف بين مجموعة واحدة من الغربان ، ويتميز كل نوع من طيور الغربان بصوت تردد مخصص ، ويشبه لحد كبير رموز أو شيفرات للمجموعة، […]

موقع دولة زامبيا على الخارطة أين تقع زامبيا تقع دولة زامبيا جنوبي أفريقيا، ويحدها شمالاً تنزانيا وجمهورية الكونغو الديمقراطية، ويحدها شرقاً أنجولا، ويحدها من جنوباً ناميبيا وزيمبابوي، ويحدها شرقاً موزمبيق وملاوي، ويبلغ عدد سكان زامبيا حوالي 17.35 مليون نسمة في عام 2018 م، وتبلغ مساحته زامبيا ما يُقارب 752,618 كيلومتر مربع، وعاصمتها مدينة “لوساكا”،وتقع عاصمة […]

هل لديك سؤال؟

1192 مشاهدة