مستخلص أوراق الزيتون
يعتبر مستخلص أوراق الزيتون من المصادر الطبيعية الهامة للعافية، وقد يساعد في إنقاص الوزن وصحة القلب وظهور الهربس، وله الكثير من الخصائص العلاجية ومنها ما يأتي:[1]
- مستخلص أوراق الزيتون يحمي الجهاز الهضمي
- يحمي الجهاز العصبي المركزي
- مضاد للميكروبات والتي بدورها تمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة.
- مضاد للسرطان (يقلل من خطر الإصابة بالسرطان)
- مضاد للالتهابات (يقلل من خطر الالتهابات)
- مضاد للألم (يقلل من محفزات الألم)
- مضادات الأكسدة (يمنع الأكسدة أو تلف الخلايا)
فوائد مغلي ورق الزيتون
لا توجد معلومات عن فوائد مغلي ورق الزيتون، ولكن تم إجراء العديد من الدراسات التي بينت المقارنة ما بين الأوراق العادية من الزيتون و أوراق الزيتون المغلية، وقد تبين بأن أوراق الزيتون المغلي يحتوي على العديد من المعادن بقيم عالية، ولكن بإستثناء البوتاسيوم والكالسيوم مقارنةً بأوراق الزيتون العادية، وذلك لمحتوياتها من المركبات التي تذوب في الماء ومنها الأصباغ ومتعددات الفينول، وبالتالي فأن غلي ورق الزيتون قد يزيد من نسب المركبات الغير ذائبة في الماء مثل مركبات المعادن.
تحتوي أوراق الزيتون المغلية على الكالسيوم والبوتاسيوم والنُحاس والصوديوم والفسفور والحديد والمنغنيز والزنك والمغنيسيوم، إضافةً إلى الكثير من المعادن.
المراجع
- ↑ “Olive Leaf Extract: Dosage, Benefits, Side Effects, and More“, www.healthline.com , Retrieved 2021-08-23 , Edited.
- ↑ “CHEMICAL AND NUTRITIONAL EVALUATION OF OLIVE LEAVES AND SELECTION THE OPTIMUM CONDITIONS FOR EXTRACTION THEIR PHENOLIC COMPOUNDS “, Journal of agricultural research, Issue 1, Folder 42, Page: 445-459. Edited.
مواضيع قد تهمك
-
عشبة كيس الراعي
كيس الراعي عشبة كيس الراعي (بالإنجليزية: Shepherd’s Purse) وهي نوع من الأعشاب النباتية الصغيرة والمزهرة المنتمية إلى عائلة الخردل، موطنها… انقر للمزيد
-
الكمأة الكمأة نوع من انواع النباتات الفطريية التي تنمو تحت الأرض وبعمق يتراوح ما بين 5 إلى 10 سنتيمتر، ويتم… انقر للمزيد
-
١١ فائدة رائعة للزيت العطري من خشب الورد تتضمن فوائد زيت خشب الورد العطري ( Rosewood oil) في تخفيف الصداع… انقر للمزيد
-
نبتة الأوريجانو الأوريجانو؛ ويُسمى (بالإنجليزية: Origanum)؛ وغالبًا ما تُستخدم هذه النبتة في تحسين مذاق الأطعمة، وهي منتشرة في كافة أنحاء… انقر للمزيد
أسئلة طرحها الآخرون
عدد سكان كندا ومساحتها كندا هي واحدة من أكبر الدول في العالم من حيث المساحة، وهي معروفة بمساحتها الشاسعة وتنوعها البيئي. في هذا المقال، سنتناول تفاصيل حول عدد سكان كندا ومساحتها الكبيرة وأبرز العوامل التي تؤثر في النمو السكاني والانتشار الجغرافي للسكان داخل هذا البلد الشمالي الواسع. مساحة كندا تعد كندا ثاني أكبر دولة في […]
ما هو الفن التشكيلي الفن التشكيلي أو الفنون الجميلة مصطلح يصف الفنون البصرية، مثل الرسم والنحت، وتختلف عن الفنون الأدائيّة التي تتضمّن الاستماع للموسيقى، كما أنّ الفنون التشكيلية أحد المجالات الفنية الرئيسية للمتاحف، ومن الشائع أن يكتشِف الفنانون التشكيليون موهبتهم في وقت مبكّر.[1] خصائص الفنون التشكيلية تشترك الفنون التشكيلية في بعض المفاهيم الأساسية التي تحدّد […]
عبارات وأقوال غيرت العالم عن النجاح نقدم لكم مجموعة عبارات غيرت العالم عن النجاح، وكان لها أثر كبير في تغيير العالم وهي كما يأتي: عند رؤيتك رجلاً ناجحاً، فإن كل ما تراه هو الإنجازات الكبيرة التي فعلها في حياته، فلا يمكنك أبداً رؤية التضحيات التي قام بها للوصول إلى هذه النجاحات. إن إيمانك المطلق بنجاحك، […]
هل لديك سؤال؟
